2025年12月4日，黔西南开放大学（黔西南州社区教育指导服务中心）走进兴仁开放教育学院（兴仁市民族职业技术学校）开展第一场中职系列讲座。面向该校2025级150余名中职生，黔西南开放大学的简伽西老师以“增强职业适应性”为主题，通过从学校走向职场、职场适应早准备以及如何写简历三大板块的内容，为学生带来一场指导性与感染力兼具的中职生涯规划专题培训讲座。同时，该培训讲座进行了现场直播，收看人数累计达到870余人。

从学校走向职场——解构学校与职场差异

        讲座开篇，简伽西老师通过播放一组生动有趣的动画图片和表情包，引导学生观察毕业前后的生活差异，并提出问题“如今00后整顿职场的风气盛行，你觉得未来走向职场你会成为其中的一员吗？”让学生展开讨论，以此向学生讲述了学校与职场在环境氛围、面对的人际关系以及责任承担上的显著不同，并强调了责任心的重要性，她鼓励大家做有责任心的新时代青年。

职场早准备——解构“职业适应性”

        在如何做好就业准备板块，简伽西老师围绕“面对当前就业难的情况，应提前做好就业准备，提高职业适应力”展开分享。从学业与职业的衔接角度出发，结合不同专业的行业发展趋势，以实际案例为切入点，提出了“六个准备”，鼓励学生要充分利用好在校时光，做好刻苦学习文化课和专业课知识、考取相关证书、把实习当作提高能力的好机会等准备工作，强化角色转换的意识，提高职业适应力。

出彩的简历——解构写好简历的秘诀

        讲座的第三个板块，简伽西老师就如何交出一份出彩的简历为主题，从简历的构成模块、要点说明、面试小技巧等方面对学生展开培训。简伽西老师鼓励学生要砥砺前行，做好规划，相信自己一定都有光明的未来。

        整场讲座中，150余名学生专注聆听、积极互动，不少学生反馈，通过三个板块的学习，不仅更加明确自身的优势，还对未来的职业规划有了清晰的思路，表示会做足准备，迎接并创造更加美好的未来。此次活动既是黔西南开放大学（黔西南州社区教育指导服务中心）助力中职生成长的具体实践，也为后续深化社区教育积累了宝贵的经验。

                                     图片：陈伊伊

                                    撰稿：陈伊伊

                              一审：李    瑛

                                    二审：郭亮华

                                    三审：解天录